Welche Art medizinische Massagen gibt es?

Welche Art medizinische Massagen gibt es?

Blog Article

Eine Medizinische Massage, auch als therapeutische Massage bekannt, ist eine Form der manuellen Therapie, die zur Behandlung verschiedener gesundheitlicher Probleme eingesetzt wird. Sie unterscheidet sich von einer entspannenden Wellness-Massage, da sie gezielt auf bestimmte Beschwerden abzielt und von geschulten Fachleuten durchgeführt wird. Es gibt verschiedene Arten von medizinischen Massagen, die jeweils auf unterschiedliche gesundheitliche Probleme abzielen. Hier sind einige der häufigsten:

1. Klassische Massage

Die klassische Massage ist eine der bekanntesten und am häufigsten angewendeten Formen der medizinischen Massage. Sie umfasst verschiedene Techniken wie Streichen, Kneten und Klopfen, um Muskelverspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und die Entspannung zu fördern. Sie kann bei Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und anderen muskulären Beschwerden eingesetzt werden.

2. Sportmassage

Die Sportmassage konzentriert sich auf die Behandlung von Verletzungen und muskulären Beschwerden, die durch sportliche Aktivitäten verursacht werden. Sie hilft bei der Vorbeugung von Verletzungen, der Verbesserung der Leistungsfähigkeit und der Beschleunigung der Erholung nach dem Training. Die Techniken der Sportmassage umfassen Dehnen, Kneten und Tiefengewebsmassage.

3. Lymphdrainage-Massage

Die Lymphdrainage-Massage wird verwendet, um den Lymphfluss zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren. Sie wird oft nach Operationen oder bei lymphatischen Erkrankungen eingesetzt. Die sanften, rhythmischen Bewegungen der Massage helfen dabei, überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe abzuleiten und das Immunsystem zu stärken.

4. Triggerpunkt-Massage

Die Triggerpunkt-Massage zielt darauf ab, schmerzhafte Muskelknoten, sogenannte Triggerpunkte, zu behandeln. Diese Knoten können Schmerzen in anderen Körperregionen verursachen, die als „referred pain“ bezeichnet werden. Die Massage konzentriert sich darauf, die Triggerpunkte zu lösen und die Schmerzen zu lindern.

5. Bindegewebsmassage

Die Bindegewebsmassage zielt darauf ab, das Bindegewebe zu stimulieren und die Durchblutung zu verbessern. Sie wird oft bei chronischen Schmerzen, Verspannungen und Verklebungen im Bindegewebe eingesetzt. Die Massage wird mit sanften, aber tiefen Griffen durchgeführt, um das Gewebe zu mobilisieren und zu entspannen.

Eine medizinische Massage kann je nach Beschwerden und Bedürfnissen des Patienten individuell angepasst werden. Sie kann als eigenständige Therapie oder als Ergänzung zu anderen medizinischen Behandlungen eingesetzt werden. Vor Beginn einer medizinischen Massage ist es wichtig, einen qualifizierten Therapeuten aufzusuchen, der über das nötige Wissen und die Erfahrung verfügt.

Insgesamt bietet die medizinische Massage eine Vielzahl von Vorteilen für die Gesundheit. Sie kann Schmerzen lindern, die Durchblutung verbessern, die Muskelentspannung fördern und die allgemeine körperliche und geistige Entspannung fördern. Wenn Sie unter muskulären Beschwerden, Verletzungen oder anderen gesundheitlichen Problemen leiden, könnte eine medizinische Massage eine effektive Behandlungsoption sein.

Fazit: Die medizinische Massage ist eine therapeutische Form der manuellen Therapie, die zur Behandlung verschiedener gesundheitlicher Probleme eingesetzt wird. Es gibt verschiedene Arten von medizinischen Massagen, die jeweils auf unterschiedliche Beschwerden abzielen. Von der klassischen Massage über die Sportmassage bis hin zur Lymphdrainage-Massage gibt es für verschiedene Bedürfnisse die passende Behandlung. Eine medizinische Massage kann eine wirksame Ergänzung zu anderen medizinischen Behandlungen sein und bietet zahlreiche Vorteile für die Gesundheit.

Medizinische Massagen in Basel

Die Praxen von Physiotherapie Santewell in Basel bieten eine umfassende Palette an physiotherapeutischen Leistungen, Massagen, Liebscher & Bracht Schmerztherapie und alternativen Methoden. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und profitieren Sie von den erstklassigen Behandlungen des Santewell Teams